Instruire la méditation de pleine conscience, le Cycle Fondamental - 11 jours



Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

APPRENDRE LA PLEINE CONSCIENCE
Découvrir la méditation de pleine conscience : aspects conceptuels, processus d’action, recherches, données scientifiques récentes et validées.
Expérimenter les exercices de base des modules de Mindfulness tels qu’ils sont aujourd’hui proposés par les meilleurs spécialistes.
Savoir appliquer des modules structurés, validés et contrôlés dans la gestion complémentaire de certaines pathologies, dans les programmes de gestion du stress et de l’anxiété ou de prévention des rechutes dépressives.

GUIDER UN GROUPE
Apprendre à guider des pratiques méditatives.
Apprendre à gérer la dynamique d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.
Apprendre à accompagner des participants dans la découverte de la méditation.
Développer les attitudes permettant aux participants de développer véritablement leur capacité à être en pleine conscience.
Développer les savoir-être et la posture nécessaires à une animation pertinente d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.
Découvrir l’importance du comportement non verbal du thérapeute : débit verbal, ton de la voix, position proximale, capacité à supporter la souffrance chez l’autre

GERER LE STRESS, LES EMOTIONS, LES SYMPTOMES
Gérer par la pleine conscience les symptômes physiques, psychologiques et émotionnels, isolés ou associés à des problèmes ou somatiques.
Savoir prendre en charge de façon intégrative : corps / cognition / comportement.
Faire accompagner les patients par un changement de style et vie et d’habitude et leur donner un rôle actif dans le processus de guérison.

PARTAGER UNE PHILOSOPHIE
S’engager dans des règles éthiques, déontologiques, connaître son domaine d’application et ses compétences et savoir collaborer avec des professionnels expérimentés de disciplines différentes.
Partager l’expérience de praticiens et instructeurs expérimentés et les retours d’expérience des autres professionnels participants
Percevoir l’importance de l’embodiment de l’instructeur, reflétant les attitudes de pleine conscience : ouverture, acceptation et profond respect de l’expérience de chacun, empathie, congruence. Savoir y travailler et remettre en question certaines de ses interventions.

Description, programmation

Symbiofi propose à tous les professionnels de l’aide et de l’accompagnement souhaitant instruire la pleine conscience le Cycle Fondamental de présentation et d’apprentissage à la mindfulness en 11 jours : les bases théoriques, les outils et les protocoles, la méthode dans sa dimension classique, plurielle et évolutive.

La formation Instruire la méditation de plein conscience, le Cycle Fondamental, d’une durée d’une centaine d’heures, se répartit entre :
77 heures du cycle en présentiel  : cours théoriques, ateliers pratiques, mises en situations, analyses de cas pratiques, supervision...
30 à 40 heures de travail personnel : entraînement pratique, animations de séances (individuel/groupe), travaux de recherche...

Cette formation est suffisante pour employer l’outil Mindfulness dans l’exercice de sa profession et pour instruire des groupes de pleine conscience dans différents environnements : monde du soin et de la santé, monde de travail, formation, éducation, etc.
Cette formation permettra également à tous les participants de s’inscrire à d’éventuels cycles de perfectionnement en pleine conscience.

Ce module pourra être complémentée par les formations sur la méditation compassionnelle proposée par Symbiofi : Thérapie basée sur la compassion, niveau 1 et niveau 2, soit 6 jours.

L’approche pédagogique est didactique-expérientielle.
Les cours théoriques sont entrecoupés de démonstrations, d’exercices pratiques, de travail en équipe et d’exposés de cas cliniques permettant la compréhension du phénomène hypnotique, de ses modalités d’applications et de ses indications.
Les différents exercices et jeux de rôles en sous-groupes rendent la démarche très pratique et opérationnelle et permettent aux participants de faire le transfert de leurs apprentissages dans leur milieu de travail.

La formation Instruire la méditation de plein conscience, le Cycle Fondamental est un parcours professionnalisant en 4 volets pour instruire la mindfulness.

Le premier volet (21 heures) vise à initier le professionnel de la santé à la pratique de la méditation en pleine conscience. Il aborde les applications cliniques et développe une pratique personnelle de pleine conscience. Il permet ainsi d’initier le participant à l’intégration de la pleine conscience dans sa pratique clinique et de psychothérapie.

Le second volet (21 heures), inspiré des protocoles existants – le progra

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie information non communiquée


Durée, rythme, financement

Durée 77 heures en centre

Modalités de l'alternance Se rapprocher du centre pour ces modalités

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission Tout public

Niveau d'entrée niveau III (BTS, DUT)

Conditions spécifiques et prérequis Aucune

Inscription

Contact renseignement Madame Yvon MOUSTER

Téléphone 03-28-55-51-19


Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 01/02/2022

Adresse d'inscription
30 avenue PIERRE MAUROY 59120 Loos

Lieu de formation


Organisme de formation responsable