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Cette formation vous permettra de comprendre vos réactions émotionnelles et leurs effets sur le corps face au stress et de réagir positivement aux problèmes qui surviennent dans votre vie personnelle et professionnelle. (...)
Pyronnet Pierre Pascal Gabriel
94 Galerie Arlequin 38100 Appt 409 38100 38100 Grenoble
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Identifier ses émotions prendre conscience de l'impact de ses pensées utiliser des outils pour mieux gérer ses émotions développer ses compétences émotionnelles
FormaQuietude
9 - 11 Avenue Paul Verlaine 38100 Grenoble
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- comprendre le fonctionnement du stress, ses facteurs, et reconnaître ses effets. - pratiquer les méthodes pour faire baisser son niveau de stress. - acquérir un processus d'analyse des situations qui permette de (...)
Sophie Miguet
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