Connaissance de Soi - E-learning by IPNASS

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

En suivant cette formation, vous découvrirez des méthodes etleviers à activer pour vous réaliser pleinement, être enharmonie avec vous-mêmes et en capacité de progresservers les objectifs que vous vous serez fixés. Elle est l’étapefondatrice d’une démarche d’auto-construction dans laquellevous vous prendrez en charge de façon volontaire en vousappuyant sur votre potentiel et en faisant émerger lesrichesses encore enfouies en vous pour enfin en recueillirtous les bénéfices. 

Description, programmation

Contenu de la formation :- Découverte des Neurosciences et de l’incroyable potentiel ducerveau humain, les multi-intelligences, de nouvelles façonsd’apprendre, le schéma de nos pensées.- Vos qualités, réussites et points d’amélioration- Comment influencer et plaire ?- Agir sur l’inconscient pour développer la confiance en soi ettransformer sa vie- Élargir sa zone de confort pour s’enrichir de nouvellesexpériences- Rester positif où comment apprendre de ses "non réussites"- Votre feuille de route pour atteindre vos buts- Hygiène de vie, se respecter et prendre soin de soi- Le savoir-vivre, adopter la bonne attitude dans sa relation auxautres- Comment gérer son stress ?- Les astuces pour bien gérer son temps- Comment gérer ses émotions et réduire leur impact ?- Savoir prendre les bonnes décisions- Découverte des bienfaits du YOGA- L’EFT, technique psycho-énergétique permettant dedésactiver les réactions émotionnelles négatives- L’importance de la gestuelle- Etre en accord avec son identité

Validation et sanction

Découvrir des méthodes et leviers à activer pour vous réaliser pleinement, être en harmonie avec vous-mêmes et en capacité de progresser vers les objectifs que vous vous serez fixés.

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

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Durée, rythme, financement

Durée 7 heures en centre
Durée indicative : 1 jours

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Savoir naviguer sur le Web (PC, tablette...) Disposer d'un ordinateur portable lors des ateliers

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 01/01/2021

Adresse d'inscription
6 rue Marcel Langer 31600 Seysses

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable