Efficacité professionnelle, optimiser son organisation personnelle
Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs
Comprendre les différentes composantes de l’organisation
- Les mauvaises habitudes partagées par tous
- Les limites des méthodes traditionnelles d’organisation
- L’impact de l’environnement de travail / L’impact du physiologique
- La dimension psychologique du temps
- Atouts et limites de notre cerveau
- Maîtriser les sources d’inefficacité
- En finir avec les listes interminables
- Dompter e-mails, téléphone, sms, chats et autres sources d’interruptions (comme les collègues de travail)
- Supprimer la pression des dates d’échéances
- Gérer l’important et évincer les fausses urgences
- Bannir le multitâche
- S’appuyer sur les apports récents des neurosciencesSe construire une méthode simple et fiable
- Clarifier son investissement temps : cerner ses missions et ses activités à haute valeur ajoutée
- Organiser et hiérarchiser ses tâches de manière objective
- S’assurer la visibilité permanente de son "reste à faire"
- Éviter de sur-planifier
- Savoir se concentrer, se motiver, s’arrêter, se relaxer
- Comment la méthode devient agréable et non contraignante
Concilier le prévu et les inévitables imprévus - Traiter l’imprévu sans mettre en péril le prévu
- Se rendre disponible pour les autres à bon escient
- S’assurer que l’on a transmis ou reçu les informations nécessaires à l’avancement de son travailEntretenir sa motivation à s’organiser
- Évaluer en permanence l’efficacité de sa méthode d’organisation
- Savoir retrouver une bonne organisation lorsqu’on a été débordé
- Se mettre dans le bon contexte productif au bon moment.
Validation et sanction
- Découvrir les éléments qui freinent une organisation efficace (se libérer du stress et de l’anxiété des tâches qui s’accumulent)
- Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l’important
- Résoudre les conflits entre le prévisible et l’imprévisible
- Concilier méthode mesurable et liberté d’organisation
- Gérer son énergie personnelle pour conserver son efficacité dans le temps
- Faire en sorte que les choses soient faites
Type de formation
Professionnalisation
Niveau de sortie information non communiquée
Durée, rythme, financement
Durée 14 heures en centre
Modalités de l'alternance 14h en centre
Conventionnement Non
Conditions d'accès
Niveau d'entrée sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis -
Inscription
Contact renseignement Se renseigner aupres de l'organisme
Téléphone 02-40-20-35-35
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Session débutant le : 01/01/2021
Adresse d'inscription
16 rue Fouré 44000 Nantes
Lieu de formation
Adresse :