Estime et confiance en soi

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Définir l’estime de soi et la confiance en soi
Apprendre à reconnaître sesqualités et ses compétencesDévelopper l’estime et la confiance en soi
Oser et exprimer ses qualités au travail.

Description, programmation

· Prendre conscience de sesressources
· Alimenter l’estime de soi ense reconnectant à ses valeurs
· Différencier son identité de ses capacités
· Faire de sa confiance en soison levier de performance
· Identifier ses pièges etfreins personnels
· Reconnaître ses besoins et sesdésirs
· Faire le lien entre estime etconfiance en soi
· Être en accord avec sesmotivations et ses valeurs
· Oser prendre sa place
· Se situer et se distinguer parrapport aux autres
· Instaurer un climat deconfiance
· Limiter les effets des fausses croyances et des sentimentsnégatifs
· Travailler sur les émotions impactant le niveau d’estime de soi

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

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Durée, rythme, financement

Durée 14 heures en entreprise
Durée indicative : 2 jours

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Vouloir développer son estime de soi pour s'affirmer davantage dans son poste.

Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 02/03/2020

Adresse d'inscription
Hôtel de la Coopération
55 Rue Saint Cléophas 34070 Montpellier

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable