Formation de professeur de yoga

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Savoir donner un cours de yoga pour adulte
Connaitre la philosophie du yoga et avoir des bases d’anatomie
Savoir ajuster les élèves lors des cours de yoga
Approfondir sa propre pratique du yoga

Description, programmation

Le contenu de la formation se divise comme suit :

• Philosophie du yoga : origine du yoga, culture et croyances
• Jnana yoga : étude des Yoga Sutra de Patanjali et de la Baghavad Gita
• Anatomie physique et subtile
• Asanas : maîtrise des postures, alignement
• Méditation et mantras
• Pranayama
• Kriyas
• Mudras, bandhas
• Devenir professeur : construire ses séances, vivre en yoga
• Les aides du yoga : lithothérapie et aromathérapie
• Yoga et écologie

Niveau de sortie information non communiquée

Métiers visés

K1103 :

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Durée, rythme, financement

Durée 200 heures en centre

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission Les participants doivent avoir pratiqué le yoga depuis au moins deux années an de manière régulière.

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis -

Inscription

Contact renseignement Cyrielle DIAZ

Téléphone 0628434765

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 17/09/2022

Adresse d'inscription
L'Oasis de l'Aube Veaupeytourie 24270 Saint-Mesmin

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable