Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs
Cette formation permet d’acquérir les bases fondamentales du Qi Gong afin de se présenter aux examens fédéraux agréés par le ministère jeunesse et sports.
Description, programmation
- Bases théoriques : Comprendre le Qi Gong au travers des notions clés de la médecine traditionnelle chinoise
- Bases posturales : Ergonomie posturale, anatomie du mouvement propre au Qi Gong, postures essentielles du Qi Gong (Ma Bu, Gong Bu, Wu Ji, Kua...)
- Pensée chinoise et approche taoïste
- Ji Ben Gong : les exercices fondamentaux
- Auto-massages taoïstes
- Xuan Wu Gong : la respiration et la posture de la tortue
- Lao Hu Gong : le mouvement interne du tigre
- Pai Dan Gong : percussions pour stimuler les points d’acupuncture
- Yi Jin Jing 1 : Qi Gong pour délier les muscles et les tendons (niveau 1)
- Yi Jin Jing 11 : Qi Gong pour délier les muscles et les tendons (niveau 2)
- Liu Zi Jue : le qi Gong des six sons
- Tuina : protocole de massage énergétiques pour harmoniser le Qi (1ère partie)
- Nei Gong (phase 1) : "Qi Gong interne"
- Zi Ren Gong : Qi Gong spontané, pratiques dans la nature au contact des éléments
Validation et sanction
Attestation
Type de formation
Préparation à la qualification
Niveau de sortie niveau IV (BP, BT, baccalauréat professionnel ou technologique)
Durée, rythme, financement
Modalités de l'alternance En centre de formation
Conventionnement Non
Conditions d'accès
Niveau d'entrée niveau IV (BP, BT, baccalauréat professionnel ou technologique)
Conditions spécifiques et prérequis -
Inscription
Contact renseignement Daniel LUNTADI
Téléphone 06.92.48.64.82
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Session débutant le : 03/09/2021
Adresse d'inscription
22 chemin des tourterelles 97436 Saint-Leu