Gestion des émotions et du stress

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Etre capable de renforcer la capacité à faire face aux situations de stress et d’imprévus en situation de travail

Description, programmation

Identifier et analyser ses facteurs de stress dans l’environnement professionnel
Analyser et maîtriser ses propres comportements et attitudes face aux situations de stress et aux situations inhabituelles
Agir sur son comportement en développant son assertivité
Agir sur son organisation en apprenant à gérer son temps 
Savoir gérer intrusions, interférences et imprévus

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie niveau IV (BP, BT, baccalauréat professionnel ou technologique)

Métiers visés

K1103 :

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Durée, rythme, financement

Durée 7 heures en centre

Modalités de l'alternance pas d'alternance

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission entretien

Niveau d'entrée niveau IV (BP, BT, baccalauréat professionnel ou technologique)

Conditions spécifiques et prérequis tout salarié peu d'expérience professionnelle

Inscription

Contact renseignement Fadila OTMANE

Téléphone 0632024208

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 26/10/2020

Adresse d'inscription
44 Rue du Tivoli 67000 Strasbourg

Modalité http://www.anakaconsulting.com

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable