Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs
Comprendre le mécanisme du stress et le gérer
Comprendre le fonctionnement du stress
Appréhender son stress au quotidien
Appliquer des techniques pour gérer son stress
Reconnaître les bénéfices de cette formation pour vous et votre entreprise
Validation et sanction
Comprendre les mécanismes du stress pour mieux le gérer
Prendre conscience de l’impact du stress sur son travail
Développer ses capacités à s’exprimer et s’affirmer dans les situations stressantes
Maîtriser les techniques pour gérer son stress au travail
Type de formation
Professionnalisation
Niveau de sortie information non communiquée
Durée, rythme, financement
Durée 7 heures en centre
Modalités de l'alternance 7h en centre
Conventionnement Non
Conditions d'accès
Niveau d'entrée sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis Aucun pré-requis nécessaire pour suivre cette formation
Inscription
Contact renseignement Se renseigner aupres de l'organisme
Téléphone 06-08-50-93-60
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Session débutant le : 01/01/2021
Adresse d'inscription
3 B rue des Lamineurs 44570 Trignac
Lieu de formation
Adresse :