Instructeur en yoga pré et postnatal

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Apprendre à proposer des adaptations et des aménagements pertinents, fluides et bénéfiques pour les futures et jeunes mamans.

Donner des réponses en termes de postures et de respiration pour améliorer le bien-être des femmes.

Donner des connaissances et des outils pour animer de manière sécuritaire des cours et des ateliers corporels à l’intention des jeunes mamans.

Être capable de proposer de nouveaux cours et d’enrichir ses connaissances anatomiques du corps en mouvement.

Description, programmation

Apprendre à connaître le corps et les spécificités de la femme enceinte.

Connaître les principales pathologies liées à la grossesse et son postpartum.

Comprendre le rôle du professeur de Yoga spécialisé.

Assimiler les postures fondamentales, les adapter en fonction de l’évolution de la grossesse avec ou sans ballon.

Avoir une connaissance précise des différents mois de grossesse.

Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs de yoga prénatal & postnatal de manière sécurisée.

Perfectionner sa pratique du yoga, découvrir et maîtriser son corps et sa respiration.

Mise en pratique d’une séance de yoga

Validation et sanction

Attestation d’acquis ou de compétences ;Attestation de suivi de présence

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

Métiers visés

K1103 :

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Durée, rythme, financement

Durée 42 heures en centre
Durée indicative : 730 jours

Modalités de l'alternance Cours du jour : 28 h - Cours le week-end : 14 h

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission Dossier

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Aucun.

Inscription

Contact renseignement Mme ou M.

Téléphone 06 65 95 36 02

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 20/09/2021

Adresse d'inscription
63 Rue Gustave Eiffel 77220 Gretz-Armainvilliers

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable