Management - M'affirmer sans m'imposer

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

• Développer et stabiliser une juste affirmation de soi en s’appuyant sur les piliers d’une bonne communication
• S’initier à la méthode de la Communication Non Violente (CNV) ; adopter et favoriser en équipe des relations de travail harmonieuses, permettant d’optimiser et d’allier performance et mieux-vivre ensemble

Description, programmation

ENJEUX ET PARADOXES DE MA MISSION
• Prendre conscience de ma posture et de mes seuils
• Comprendre la relativité des différentes perceptions de la « violence » de communication au travail
• Clarifier la différence entre s’affirmer et s’imposer
• Comprendre le lien avec les grands types de personnalité

LES INGRÉDIENTS D’UNE BONNE AFFIRMATION
• M’accepter pour développer ma confiance en moi
• Respecter 4 règles pour sortir des problèmes d’égo
• Reconnaître et accepter mes émotions
• Développer une écoute profonde de l’autre, dans toutes ses dimensions (verbales et non-verbales)
• Développer mon empathie et mon assertivité
• Choisir de développer ma flexibilité comportementale
• Les 6 points clés de l’expression orale pour m’affirmer

LA MÉTHODE DE LA CNV* POUR DÉVELOPPER MON AFFIRMATION
• Histoire et concept de la CNV
• Panorama d’outils comparables, et avantage de la CNV
• Dans quelles situations utiliser la technique ?
• Assimiler les 4 étapes clés et les bénéfices de la méthode

ENTRAÎNEMENT
• Gérer la pression et les émotions souvent à l’origine de la violence perçue…
• Partager la méthode avec mes équipes
• Faire évoluer les compétences relationnelles de mes équipes

M’ENGAGER SUR MON CONTRAT DE CHANGEMENT

Niveau de sortie information non communiquée

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Durée, rythme, financement

Durée 14 heures en centre

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission Aucun

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Toute personne ayant besoin de développer une juste affirmation de soi.

Inscription

Contact renseignement CCI FORMATIONS BAYONNE

Téléphone 0559465803

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 07/10/2021

Adresse d'inscription
50-51, allées Marines 64100 Bayonne

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable