Manutention manuelle : gestes et postures
Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs
Cette formation a pour but de professionnaliser les techniciens aux manutentions manuelles. A l’issue de la formation, les stagiaires seront en mesure de : porter des charges en toute sécurité ; améliorer leurs postes de travail ; exécuter des mouvements pour prévenir des douleurs lombaires ; prendre conscience des accidents de manutention. Etre capable dans son entreprise d’adopter et d’appliquer face aux situations de manutention, manipulation ou de posture, susceptibles de nuire à sa santé, les principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort.
Description, programmation
La répartition des accidents du travail au cours de manipulation, de transports manuels et de chutes.
Mise en évidence des risques d’accidents au niveau osseux, articulaire, musculaire.
L’influence des mauvaises postures lors de transports manuels et de manipulations répétitives.
Notion d’anatomie (musculature et colonne vertébrale) et physiologie.
Les facteurs aggravant des accidents de la colonne vertébrale.
Les principes d’aménagement du poste de travail.
- Les attitudes aux postes de travail.
- Les protections individuelles.
- L’aménagement du poste de travail.
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort. - Les techniques gestuelles.
- La bonne position « ce qu’il faut faire ! ».
- L’élévation et le portage des charges.
Exercices pratiques. - Lever, porter, poser et prendre sur entablement des charges légères.
- Exercices spécifiques liés à l’activité professionnelle de l’apprenant.
- Application dans la vie quotidienne.
- Exercices de compensation et d’entretien.
Pour prévenir ou atténuer les douleurs lombaires. - Les positions qui soulagent.
- Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire.
- Les recommandations pour la vie quotidienne.
- L’adaptation au poste de travail.
Validation et sanction
Attestation d’acquis ou de compétences ;Attestation de suivi de présence
Type de formation
Professionnalisation
Niveau de sortie sans niveau spécifique
Métiers visés
Durée, rythme, financement
Durée
8 heures en centre
Durée indicative : 0 jour
Modalités de l'alternance Cours du jour : 8 h
Conventionnement Non
Conditions d'accès
Niveau d'entrée sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis Aucun.
Inscription
Contact renseignement Mme ou M.
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Session débutant le : 20/09/2021
Adresse d'inscription
5 Rue Fénelon 75010 Paris 10e
Lieu de formation
Organisme de formation responsable
Proformalys
Adresse
14 Avenue de l'Opéra 75001 Paris 1er
Téléphone
Site web
https://www.proformalys.fr