Pilates Matwork 1 Matwork 2 et Matwork 3

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Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

•Historiqueet principes de la méthode Pilates
•Répertoiredes exercices Pilates pour public Débutant
•Maitriserla pratique des exercices Pilates Matwork 1,2 et 3 : technique et matériels
•Savoirconcevoir une séance Pilates pour public Débutant, intermédiaire et confirmé
•Savoirenseigner et adapter les exercices de Pilates Matwork 1, 2 et 3
•Didactiqueet pédagogie
•Anatomie

Description, programmation

•Historiqueet principes de la méthode Pilates
•Répertoiredes exercices Pilates pour public Débutant, intermédiaire et confirmé
•Maitriserla pratique des exercices Pilates Matwork 1, 2 et 3 : technique et matériel
•Savoirconcevoir une séance Pilates pour public Débutant intermédiaire et confirmé
•Savoirenseigner et adapter les exercices de Pilates Matwork intermédiaire et confirmé
•Didactiqueet pédagogie
•Anatomie

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Durée 49 heures en centre
Durée indicative : 7 jours

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Etre titulaire d'au moins un de ses points.BPJEPS AF•BPJEPS AGFF •DE DANSE •CQP ALS AGEE •Expérience dans les métiers de la forme et de la santé