Préservez votre équilibre en toutes situations

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Maîtriser ses tensions face aux enjeux intellectuels
et/ou émotionnelsGérer ses rythmes personnels et professionnels

Description, programmation

Le triangle d’Aristote : Tête, corps, cœur.

Et si nous remettions chaque
élément à sa juste place :Les incidences des préférences cérébrales sur les décisions,

Les mécanismes physiologiques des émotions,

Les stades d’alerte du stress,

L’incidence de la pression.

La spirale de la surenchère :Entre besoin et désir,Entre simplicité et complexité,Entre essentiel et accessoire.

Positionner les valeurs personnelles : Vos valeurs gouvernent-elles vos décisions ? Talents, valeurs, et intelligences
 : quelles différences ?

Attitudes mentales et habitudes : Définitions, principes de « fonctionnement » Identifier, analyser et
identifier ce qu’il convient de changer.

Les fondements d’équilibre : Conscience de soi et Conscience des autres

Qui pilote ? : Vous, votre tête, vos émotions, votre corps ?

En parallèle :

Estime de soi, confiance en soi, respect de soi,

Estime des autres, respect des autres.

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

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Durée, rythme, financement

Modalités de l'alternance Pas d'alternance

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis -

Inscription

Contact renseignement CONSEIL FORMATION RELATIONS HUMAINES (CFR)

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 20/04/2021

Adresse d'inscription
PARC DE LA TOISON D'OR
3 ALLEE ANDRE BOURLAND 21000 Dijon

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable