Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs
Module indispensable pour la bonne pratique du métier de Spa praticien. Ce module à pour objectif de mettre en conscience son corps et de savoir l’écouter par des exercices appropriés de détente articulaire et musculaire. Il permet aussi de développer la posture et le geste juste et ainsi de protéger son énergie.
Les objectifs : Fournir les connaissances de base nécessaires à une bonne compréhension de la biomécanique afin de corriger sa posture, ses gestes et mouvements pour pratiquer des massages de qualité tout en gardant un corps en pleine santé et sans douleurs. Acquérir les techniques corporelles, énergétiques et respiratoires permettant de prévenir les douleurs et de travailler efficacement sans user son corps et « se vider » de son énergie vitale. Cette transformation passe à la fois par une prise de conscience et un changement dans ses habitudes de travail. Cette journée très interactive (exercices pratiques, mise en situation) doit être le point de départ d’une nouvelle approche de son métier de praticien.
Description, programmation
Jour 1 : Notions d’anatomie et de physiologie de base : squelette, articulations, muscles et tendons, le corps en mouvement : comment ça marche ?, la pratique du massage : Pourquoi çà fait mal ?, bref aperçu des pathologies principales du masseur, les principes de la biomécanique appliqués au massage : règles pour une bonne pratique.
Jour 2 : Le mouvement optimal : jambes, torse, bras, mains, pouces, doigts - réduire le stress musculaire et articulaire : doigts et pouce / mains et bras /épaules et lombaires - respiration et énergie pour un toucher de qualité : développer attention bienveillance et générosité - les plus du confort optimal : environnement, conditions de travail, hygiène de vie.
Validation et sanction
Technico-opérateur(trice) de spa ;Attestation de suivi de présence
Type de formation
Certification
Niveau de sortie niveau III (BTS, DUT)
Métiers visés
Durée, rythme, financement
Durée
14 heures en centre
Durée indicative : 1 jour
Modalités de l'alternance Cours du jour : 14 h
Conventionnement Non
Conditions d'accès
Modalités de recrutement et d'admission Entretien
Niveau d'entrée sans niveau spécifique
Conditions spécifiques et prérequis Aucun.
Inscription
Contact renseignement Mme ou M.
Éligibilité de cette formation au compte personnel de formation pour les salariés
Code CPF 247398 - Validité du 02/01/2019 au 31/12/2115
Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Session débutant le : 17/02/2022
Adresse d'inscription
52 Rue Laffitte 75009 Paris 9e