Techniques de relaxation coréenne pour professionnels de l'accompagnement de la personne - Niveaux 1 et 2

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

• Maîtriser les techniques essentielles de la relaxation coréenne : déplacements au sol, pressions, étirements, mobilisations douces et passives, vibrations• Acquérir des notions relationnelles efficaces envers sa clientèle : CNV, intention, écoute, regard, bienveillance…• Concevoir des séances sur-mesure en fonction de son environnement de travail et de son public

Description, programmation

Introduction : recueil des attentes des stagiaires et définition des objectifs du programme.1. Identifier les grands principes théoriques- Découvrir les bienfaits de la détente (physiques, physiologiques, psychologiques)- Expérimenter son schéma corporel, son propre niveau de détente et de souplesse- Identifier le confort du relâchement des tensions corporelles par la mobilisation des articulations- Enoncer les apports spécifiques pour les soignants - santé mentale, pédiatrie… 2. Adapter les modalités de mise en œuvre - Assurer par le placement juste du corps le confort au sol de la personne massée - Expérimenter les apports du travail en poids du corps pour masser sans se fatiguer- Exercer sa respiration pour accompagner la détente de la personne massée- Acquérir les adaptations de la technique aux cas particuliers : grossesse, difficultés de mobilité, d’installation au sol…3. Pratiquer les techniques spécifiques de la relaxation coréenne- Expérimenter divers auto-massages et jeux corporels- Exercer des massages bien-être en pression de chaque partie du corps- Découvrir l’adaptation "aux foulards" et ses apports spécifiques- Exercer des étirements de chaque partie du corps- Exercer les mobilisations articulaires de tout le corps des pieds à la tête- Expérimenter les effets des vibrations et des "lâchés" des membres- Exercer les torsions et étirements plus complexes4. Appliquer les techniques d’écoute active en séance individuelle- Développer sa qualité de présence et son intention du toucher- Parler d’une voix douce, stable et avec bienveillance- Adapter sa pression, la gestuelle à la souplesse et au corps de chaque personne massée- Reformuler les attentes spécifiques éventuellement formulées à l’accueil

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

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Durée, rythme, financement

Durée 28 heures en centre

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis -

Inscription

Contact renseignement Madame Juliette IES CONSEIL

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 01/01/2020

Adresse d'inscription
IES Conseil Aegid Group
12 rue Godot de Mauroy 75009 Paris 9e

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable