Yoga et Périnatalité

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

• Renforcer les connaissances yogiques.
• Acquérir de nouvelles compétences relatives à l’accompagnement de la femme enceinte et des futurs parents.
• Respecter le rythme de la future maman.
• Adapter la pratique posturale selon les différents moments de la maternité.
• Connaître les préalables à la conception et à l’enracinement de l’enfant.
• Accompagner l’enfant durant la grossesse.
• Restructurer le physique et l’énergétique après l’accouchement.

Description, programmation

• Exercices préparatoires et échauffements adaptés.
• Salutation au soleil de l’attente sacrée.
• Hatha Yoga des douze Séries et Yantra Yoga adaptés.
• Pranayama et entraînement respiratoire spécifique à l’accouchement.
• Relaxations et entraînement spécifique à la naissance par la visualisation.
• Diététique et hygiène de la grossesse et de l’allaitement au sein.
• Points vitalisants et anti-anémiques en rapport avec la maternité.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

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Durée, rythme, financement

Durée 24 heures en centre

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis -

Inscription

Contact renseignement Monsieur Yann Le Pont du Secret

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 10/06/2022

Adresse d'inscription
Université occidentale de yoga
lieu-dit Kerhihuel 56330 Pluvigner

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable